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超市里賣的這三種奶少讓孩子喝,營養沒有廣告宣傳那麼好!

每天好文! 2017-08-21 檢舉

為了寶寶的營養,媽媽們都喜歡給寶寶早餐一杯牛奶,買牛奶去超市是很方便,但是超市這3種奶,儘量讓你的孩子少喝!並沒有你想的那些營養!

現在的生活品質越來越好,麵包不用再自己帶上麵粉雞蛋上麵包房裡做了,直接在超市里買完就吃;衣服不用定做,超市的服飾區從童裝到老年裝各個年齡段應有盡有;牛奶即使沒有定奶場的鮮奶,從超市里也能買到優酪乳、純奶各式各樣的乳製品。生活看似方便了許多,但是方便的同時另一方面也需要在品質上打些折扣。

「走,寶寶,媽媽帶你上超市買優酪乳喝。」雨漩喊了一聲兒子,小傢夥趕緊關上電視小跑竄到媽媽身邊。「孩子咳嗽呢,別去超市給他買飲料喝了。」老公在一旁的書桌前查了句話。「優酪乳減肥低脂怎麼會讓孩子越喝越咳嗽?你看看他現在吃飯都吃不多,聽人家說喝優酪乳開胃。」

咳咳,寶寶喝完優酪乳好像確實咳嗽有點嚴重了,雨漩恰好要帶孩子再上趟醫院,於是就順便問了問醫生這些乳製品孩子能不能喝。醫生可能是被問得次數多了,微微一笑然後說:這孩子應該今天早上也喝優酪乳了吧。雨漩點點頭,醫生接著說:  乳製品別讓孩子天天喝,廣告上宣傳的再好,它真沒鮮牛奶、鮮羊奶來的真。不光是優酪乳,下邊這些乳製品都不要給孩子多喝,偶爾調口就可以了。

一、含鈣奶

許多兒童乳飲料都是打著含鈣、含鐵、含鋅等等一系列維生素,然而仔細看過乳製品包裝後側的營養配料表就會發現。所謂的營養含量極低,根本打不到人體的基本要求,有的甚至在消化過程中直接就浪費了,根本沒起到補充孩子營養的作用。

二、復原乳

現在如果串親戚送禮家裡有小孩子,一箱復原乳幾乎成了標配,而且這種乳製品的味道確實跟牛奶有幾分相似。可是,復原乳怎麼製作的沒有幾個人清楚。復原乳其實就是將牛奶製作而成的奶粉再次用水沖調,然後加入一些添加劑提升口感而成的。對孩子來說這種乳製品甚至連奶粉的營養都不能達到,可是一箱復原乳絕對要比一罐奶粉值錢。

三、果蔬奶

加入果味和蔬菜味的早餐奶,媽媽們都會以為這種奶就是鮮果汁與牛奶混合加工製成,實則不然。果味奶雖然味道很好,但是就像我們喝路邊攤的沖調果汁一樣,它加入的是極少的果汁,但添加了很多果味添加劑,對孩子來說是沒好處的。

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